Dies ist ein Elementarkurs für alle, die sich für die künstlerische Zeichnung interessieren, eine Ermunterung suchen und sich zeichnerisch intensiv und systematisch weiterbilden möchten. Der Kurs bietet eine umfassende Einführung und Fortbildung im Gesamtbereich der zeichnerischen Möglichkeiten. Alle Materialien, die für das Zeichnen wesentlich sind, werden mit den bekannten und experimentellen Zeichenmethoden anschaulich und leicht nachvollziehbar vorgestellt. Die zeichnerischen und handwerklichen Fähigkeiten werden mit Theorie und kunstgeschichtlichen Informationen erweitert. Der Kurs hat das Ziel, alle Teilnehmenden zu befähigen, jedes beliebige Motiv mit den hierfür geeigneten Mitteln und Zeichenmethoden erfolgreich ins Bild zu setzten. Der Kurs eignet sich auch gut für Anfänger*innen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Hej og velkommen! (Folgekurs ab Lektion 3)

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der dänischen Sprache- ideal für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnisse.
Gemeinsam machen wir erste Schritte in die Welt des Dänischen: Sie lernen, sich vorzustellen, Fragen zu stellen und alltägliche Situationen sprachlich zu meistern (beim Einkaufen, im Restaurant oder im Urlaub).

Im Mittelpunkt stehen die wichtigsten Redewendungen, der Wortschatz für den Alltag sowie die korrekte Aussprache und grundlegende Grammatik.
Mit abwechslungsreichen Übungen, kleinen Dialogen und praktischen Beispielen machen wir die Sprache lebendig und leicht zugänglich.

Ziel des Kurses ist es, erste einfache Gespräche auf Dänisch führen zu können und ein Gefühl für die Sprache und Kultur Dänemarks zu entwickeln.
Lernen Sie in entspannter Atmosphäre Schritt für Schritt, mit Spaß und Erfolg!

Ein hochintensives Intervall-Training für den ganzen Körper. Gearbeitet wird mit Eigengewicht, Elementen des Boxens und des Kampfsports sowie mit Stabilisations- und Kraft-/Ausdauertraining - unterlegt mit eigens dafür produzierter Musik, die Sie puscht und motiviert.

Haben Sie als hochsensible Person das Gefühl, dass Ihnen die Energie fehlt und alles zu viel wird? Dann lade ich Sie herzlich ein, an unserem Schnupperkurs teilzunehmen und sich mit anderen feinfühligen Frauen auszutauschen.
Wir orientieren uns dabei am Modell der Hochsensibilität nach E. Aron und besprechen Strategien, die im Alltag hilfreich sein können. Themen wie Selbstfürsorge, das Setzen von Grenzen und weitere Anliegen, die für Sie von Interesse sind, werden ebenfalls Platz finden.

Sie lernen:
... die eigenen Ausprägungen Ihrer Hochsensibilität einzuordnen (nach E. Aron)
... mehr Selbstwahrnehmung und Selbstregulation mehr in ihrem Alltag zu integrieren
... zu erkennen, wie und in welchen Situationen Sie besonders auf Ihre Energiereserven achten (müssen)
... wie Sie Ihre Ressourcen für mehr Energie auffüllen und nutzen können.

Ich freue mich auf den Austausch mit Ihnen!

Hej og velkommen!

In diesem neuen Kurs lernen Sie die Grundlagen der dänischen Sprache- ideal für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen.
Gemeinsam machen wir erste Schritte in die Welt des Dänischen: Sie lernen, sich vorzustellen, Fragen zu stellen und alltägliche Situationen sprachlich zu meistern (beim Einkaufen, im Restaurant oder im Urlaub).

Im Mittelpunkt stehen die wichtigsten Redewendungen, der Wortschatz für den Alltag sowie die korrekte Aussprache und grundlegende Grammatik.
Mit abwechslungsreichen Übungen, kleinen Dialogen und praktischen Beispielen machen wir die Sprache lebendig und leicht zugänglich.

Ziel des Kurses ist es, erste einfache Gespräche auf Dänisch führen zu können und ein Gefühl für die Sprache und Kultur Dänemarks zu entwickeln.
Lernen Sie in entspannter Atmosphäre Schritt für Schritt, mit Spaß und Erfolg!

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der armenischen Sprache. Ziel des Kurses ist es, Gespräche auf Armenisch zu verstehen und zu führen sowie einfache Texte lesen und schreiben zu können.
Der Kurs ist für Anfänger*innen als auch Muttersprachler*innen geeignet, die Ihre Schriftsprache verbessern wollen.

Lernziele:
Alphabet kennen und anwenden
Schreiben
Lesen
Aussprache üben
Einfacher Wortschatz
Wortschatz erweitern
Alltagskommunikation
Dialoge führen
Einfache Grammatikregeln

Die Kurszeiten sind wie folgt:
Freitags 14:00 Uhr - 15:30 Uhr
Samstags 14:30 Uhr - 16:00 Uhr

Dieser Kurs wird als Kleingruppe mit maximal 7 Teilnehmenden angeboten

Modernes Sticken liegt voll im Trend. Dabei geht es nicht um Omas Kreuzstichtischdecke, sondern um schöne illustrative Motive und Stickstiche für Linien, sowie Füllungen. Du lernst die Grundlagen des Stickens mit Materialkunde, Umgang mit Nadel und Faden, sowie einige der gängigen Sticharten. Mit diesem Wissen ausgestattet, kannst du dann für dich nach dem Kurs zum Beispiel Kleidung oder Accessoires besticken, Stickbilder im Rahmen zum Aufhängen gestalten oder süße Geschenke zum Beispiel zur Geburt herstellen. Sticken ist zudem ein meditatives und entschleunigendes Hobby, bei dem du vom Alltag richtig gut abschalten kannst. Was du mitbringen solltest, ist Geduld und eventuell eine Lesebrille.

Dieser praxisorientierter Kurs zeigt, wie man das eigene Fahrrad fachgerecht wartet und kleinere Reparaturen eigenständig durchführen kann. Mit einer Mischung aus Theorie und praktischen Übungen wird gelehrt, was man benötigt, um das Fahrrad selbständig zu pflegen und unterwegs auf Pannen vorbereitet zu sein.
Teil I: Räder Schlauch flicken
Aus- und Einbau des Hinterrades (nicht beim Hollandrad) Reifen- und Schlauchwechsel, Flicken eines Schlauches

Teil II: Bremsen einstellen und warten
Aus- und Einhängen der Felgenbremse/Bremsbelagwechsel bei
Scheiben- und Felgenbremsen/Einstellen der Bremse (Zentrierung,
Belagnachstellung)Hinweise zum Entlüften und Befüllen von
hydraulischen Scheiben- und Felgenbremsen/Kettenpflege
Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Hier geht es um die Darstellungen von menschlichem Porträt und Gestalt. Hinzu kommen Mimik und Gestik, die den menschlichen Ausdruck vollständig machen. Der Einstieg in diesen interessanten Motivbereich geschieht hier auf "leisen Sohlen. Es beginnt alles mit einer eher skizzierenden Annäherung. So lassen sich die Proportionen auf diese Weise schnell aneignen. Mimik und Gestik kommen ins Spiel. Das alles wird in vielen Beispielen zeichnerisch und malerisch anschaulich erklärt. Mit den gewonnenen Kenntnissen lassen sich immer genauere Darstellungen, bis hin zur Ähnlichkeit mit einer bestimmten Person ins Bild bringen. Wie alles geht, wird leicht nachvollziehbar vorgeführt. Viele Tipps und Anregungen begleiten Ihre Übungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

In diesem Workshop lernst du einige grundlegende Knoten der Makramee Technik. Damit gestalten wir dann schöne Accessoires wie Armbänder, Schlüsselanhänger oder Windlichter. Du bekommst dazu eine genaue Anleitung zur Umsetzung.