Yoga ist ein altbewährter Weg, um Köper, Geist und Seele zu beeinflussen: „Mens sana in corpore sano“, sagte schon der Grieche Juvenal vor über 2000 Jahren, d.h. ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.
Yoga sorgt dafür, dass Sie beweglich bleiben, Sie werden fitter und sehen gesünder aus.
Wir lehren konsequent nach traditionellen Grundprinzipien die Grundhaltungen (Asanas) des Hatha-Yoga. Diese harmonisieren die Körper- und Geisteskräfte. Als Teilnehmende nehmen Sie bisher kaum spürbare Köperräume wahr, dehnen und kräftigen die Muskeln und Faszien in Becken, Beine, Bauch und Rücken. Die körperliche Yoga-Praxis sorgt dafür, dass Sie so beschäftigt mit Ihrem Körper sind, dass Sie vergessen, über Ihre Alltagsprobleme nachzudenken. Sie sind mit voller Aufmerksamkeit in der Gegenwart, im Hier und Jetzt.
Die Yoga-Stunde wird begleitet durch Atemübungen (Pranayama) und Achtsamkeitsmeditation. Dabei entdecken Sie eine wohltuende Tiefenentspannung.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Es geht hier um die Kunst des beherzten und schnellen Zeichnens. Wie finde ich das Wesentliche eines Motivs, wie mache ich eine bildliche Vorstellung mit wenigen Strichen sichtbar? Es ist faszinierend, was bereits wenige, sparsame Linien auszudrücken vermögen. Oft entsteht dabei ganz beiläufig ein Bild, dem nichts weiter hinzugefügt werden muss. Ob Ideenskizze oder Zeichnung draußen „vor Ort“, beides wird zu einem interessanten Erlebnis. Die handwerklich–praktische Kunstfertigkeit lässt sich durch Übung schnell erlernen. Wie das geht, wird in vielen Beispielen anschaulich und nachvollziehbar vorgeführt. Dazu gibt es viele Anregungen und Tipps. Das Seminar bietet für Anfänger*innen eine motivierende Einführung und eine Weiterbildung für Interessierte mit Vorkenntnissen. Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Gestalten Sie doch einmal ein kleines Kunstwerk Ihres Urlaubsfotos. Eine besondere Erinnerung!
Ich zeige Ihnen gern, wie so ein Wandquilt entsteht.
Wir fertigen Patches von Ihrer Fotovorlage, nähen diese auf einen Stoff und verfeinern das Stoffbild mit Nadelmalerei, um vertiefende Wirkungen zu erzielen.
Ich freue mich auf Sie und Ihre kreativen Ideen!

ACHTUNG! Der Kurs findet in 24376 Kappeln, Stutebüllfeld 1 statt.

Mangas kommen aus Japan und sind der Sammelbegriff für alle japanischen Comics. Das Wort "Manga" ist eine Zusammensetzung aus zwei japanischen Wörtern und bedeutet  „man“ für komisch/witzig und „ga“ für Bild oder Zeichnung.
S­ie kommen häufig erst in gedruckter Form heraus, wenn die gleiche Geschichte als Animé (Trickfilmserie) erfolgreich war, so wie „Dragon Ball“ oder „One Piece“.
Sie sind meist schwarz weiß und werden von hinten nach vorne gelesen.
In diesem Kurs könnt ihr eure eigenen Manga-Figuren und die dazu passende Geschichte erfinden/entwerfen, und wie man den Glanz in die Augen oder Gesichter mit viel Gefühl zeichnet.
Teilnahme ab dem Alter von 10 Jahren möglich!
Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Dieser Kurs bietet einen ersten Einblick in die arabische Sprache und richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Im Unterricht werden die wichtigsten Redewendungen, ein elementarer Wortschatz sowie die Grundzüge der arabischen Grammatik vermittelt. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Erlernen des arabischen Alphabets und der korrekten Aussprache. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden erste Einblicke in die arabischsprachige Kultur und Gesellschaft.

Es wird mit dem Buch "Kalima 978-3-8-9657-980-5" gearbeitet. Das Buch muss nicht gekauft werden.

Dieser Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Ce cours s'adresse à des parents qui aimeraient réactiver leur connaissance de la langue  française et qui ont un enfant en bas âge à la maison. 

VOTRE ENFANT PEUT VOUS ACCOMPAGNER. 

Comme il s'agit d'un projet pilote ,vous n'avez pas besoin d'acheter de livre. Nous utiliserons des photocopies. 

C'est un cours de 4 unités de 60 minutes.
 Si les participants le désirent le cours pourra être prolongé. 

Pendant les quatre premiers cours  nous travaillerons sur des chansons françaises à travers différentes époques.

Nombre de participants 5 adultes + 5 enfants.

A bientôt peut-être. 


Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 5 Teilnehmenden angeboten.
Zusatzinfo: Der Kursraum ist nicht mit einem Kinderwagen erreichbar. Diese können Sie bei Bedarf in der Halle neben dem Treppenaufgang stehen lassen.

In diesem praxisorientierten Basiskurs lernen Sie die Grundfunktionen von Excel kennen.
Benutzeroberfläche von Excel; Funktionsprinzip der Tabellenkalkulation verstehen
Eingabe, Korrektur, Gestaltung und Formatierung von Text, Textzahlen und rechenbare Zahlen
effektive Gestaltung von Tabellen an praktischen Beispielen
Regeln für die Erstellung von Rechenformeln
Arbeiten mit einfachen Formeln und Funktionen; relative und absolute Zellbezüge
Anpassen der Tabellenstruktur
Sortieren und Filtern von Text und Zahlen
Tabellen für den Druck vorbereiten; Drucken, Druckvorschau.
Abspeichern als Excel- und PDF-Dokumente
und vieles mehr.
Auf Anregungen von Teilnehmer/innen wollen wir gerne eingehen.

Lernziele:

Einblick in die grundsätzlichen Möglichkeiten von Excel

Nous travaillons avec le manuel " Le grammaire en dialogues"
I´objectif du livre est de permettre aux élèves ol´aborder des notions grammaticales en contexte, intégreés, dans des dialogues empuntés à La vie quotidienne
A bientôt peut-être.
Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

Eine neue Sprache zu lernen ist ein Eintauchen in eine Welt voller Überraschungen. Kommen Sie mit!
Der Kurs richtet sich an Alle, die keine oder sehr geringe Vorkenntnisse haben.
Der Titel des Lehrbuches "Grammaire en dialogues" spiegelt die Struktur des Unterrichts wieder: wir werden sprechen und Grammtik-Übungen machen, da diese das Gerüst für die Kommunikation sind.

Der Kurs wird als Kleingruppe mit max. 7 Teilnehmenden angeboten.

This course is aimed at A2/weak B1. We will do lots of talking, some grammar, lovely tests and short essays every month. We`ll also look at familiar things from work,schoool, leisure etc. The content will help you to cope with most of the situations you encounter while travelling in the language area.