Yoga mal anders - Chair-Yoga


Zu diesem Kurs


Yoga für Senioren und/oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Es werden Übungen durchgeführt, die sich in Ihren (Berufs-)Alltag integrieren lassen, um damit Stress zu reduzieren und die Bewegungsspielräume zu vergrößern. Durch Übungen auf dem Stuhl oder im Stehen wird der Körper gelockert, gedehnt und gekräftigt. Entspannung entsteht. Bitte eine Stunde voher nichts essen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch. (Kleingruppe). Die Termine können gegen Einzelgebühr von 10 Euro/Termin gebucht werden.

Kursnr.: B318.102
Kosten: 112,70 €


Zeitraum

Mo. 12.08.2019 - Mo. 09.12.2019 16:30


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Königstraße 30
24837 Schleswig
Haus der vhs, Saal (1. OG)

Dozent(en)

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.
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Kurs abgeschlossen
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keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an
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Kontakt

Volkshochschule der Stadt Schleswig

Königstraße 30
24837 Schleswig

Tel.: 04621 9662 - 0
Fax: 04621 9662 - 19
E-Mail: vhs@schleswig.de

 

 

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Mo, Di und Do  10 - 13 Uhr

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