Qigong im Frühling- beweglich und gelassen! Auch für Anfänger*innen geeignet

Zu diesem Kurs

Mit Lockerungsübungen, Meridian-Dehnungen und kleinen, beschwingten Sequenzen aus dem Gelenk-Qigong wird der Körper elastisch und beweglich. Schwerpunkt sind Übungen für den Funktionskreis Leber / Gallenblase, dem im Frühjahr unsere besondere Aufmerksamkeit gilt. Das Qi der Leber „ernährt“ die Augen und so schließen sich Übungen zum entspannten Sehen und Stärkung der Sehkraft an. Die Augen können sich tiefreifend erholen – eine Wohltat auch für das ganze Nervensystem!

Kursnr.: 31212
Kosten: 65,00 €

Zeitraum

Di. 23.04.2024 - Di. 28.05.2024 16:20

Verfügbarkeit

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.

Kursort(e)

Dozent(en)

Renate Kuschke

Kurse der Dozentin:

31212 - Qigong im Frühling- beweglich und gelassen! Auch für Anfänger*innen geeignet
31222 - Qigong für Frauen –Übungen mit dem Taiji-Chi, auch für Anfängerinnen geeignet
31201B - Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong. Bildungsurlaub

Alternativkurs(e)