Gesund und fit durch Hatha-Yoga


Zu diesem Kurs


Hatha-Yoga mit Atem- und Entspannungsübungen umfasst sanfte Ganzkörperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Einführung in die Meditation durch gezielte Atemtechnik. Dieser Kurs ist auch für Schwangere geeignet. Bitte mitbringen: warme Kleidung, bequeme Socken, Decke, evtl. kleines Kissen.
(Kleingruppe).

Kursnr.: 241-31341
Kosten: 145,00 €


Zeitraum

Mo. 08.01.2024 - Mo. 18.03.2024 09:00


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Königstraße 30
24837 Schleswig
Haus der vhs, Saal (1. OG)
Königstraße 30
24837 Schleswig
Haus der vhs, Raum 34 (2. OG)

Dozent(en)


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Keine Online-Anmeldung möglich, bitte melden Sie sich per E-Mail über vhs@schleswig.de an.
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Tel.: 04621 4229460 
E-Mail: vhs-deutsch@schleswig.de

 

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