Sie wollen abnehmen, sich vitaler fühlen oder Ihre Gesundheit verbessern?
Die Lösung: Ernährungsumstellung statt Schlankheitskur. Dreh- und Angelpunkt ist dabei der Stoffwechsel. Damit er unsere Zellen optimal mit lebenswichtigen Bausteinen versorgen kann, benötigt er ganz bestimmte Nahrungsmittel. Und die sind von Mensch zu Mensch recht unterschiedlich. So kann es leicht passieren, dass jemand buchstäblich das Falsche isst, sein Stoffwechsel aus der gesunden Balance gerät und dadurch Gesundheitsprobleme wie Übergewicht, Gelenkprobleme, Herz und Kreislaufprobleme, Darmprobleme oder Diabetes mellitus entstehen.
Dabei kommt es nicht darauf an wie viel Sie essen, sondern dass Sie die richtigen Lebensmittel essen, die Ihren Darm und Ihren Stoffwechsel anregen um zu mehr Gesundheit, ihrem Wohlfühlgewicht und mehr Vitalität zu gelangen.
Anmeldeschluss: 28.02.2023.
Kursnr.: E300.181
Kosten: 10,00 €
Anmeldung möglich
Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin
Kurse der Dozentin:
E300.181 - Es ist Zeit für mehr Gesundheit und sich wohl zu fühlen.
vhs Schleswig
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Wir freuen uns über Ihre Anregungen bei der Bildungsarbeit - denn Sie, liebe Teilnehmer/-innen, entscheiden mit Ihrer Wertschätzung und Kritik, wie wir künftig Programmakzente setzen.
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