Kundalini-Yoga für Schwangere


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Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit - in der eine Frau tiefgreifende körperliche, emotionale und mentale Veränderung erlebt. Achtsame Körperübungen, bewusst geführte Atemübungen und Meditationen, die unter der Leitung von Yogi Bhajas für die Schwangerschaft angepasst wurden. Sie stärken in dieser Phase den Körper und helfen, das Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln. Bitte Yogamatte (sofern vorhanden), Decke, evtl. kl. Kissen, bequeme Kleidung, Trinken mitbringen. (Minigruppe).

Kursnr.: A317.185
Kosten: 35,80 €


Zeitraum

Mi. 24.04.2019 - Mi. 15.05.2019 09:30


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Volkshochschule der Stadt Schleswig

Königstraße 30
24837 Schleswig

Tel.: 04621 9662 - 0
Fax: 04621 9662 - 19
E-Mail: vhs@schleswig.de

 

 

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