Kursbereiche >> Gesundes Leben >> Bewegung im Wasser

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Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 24.8., 13.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt. Nicht geeignet für Nichtschwimmer. Treffpunkt: Flachsteich Eingang Schwimmhalle Landesförderzentrum Hören und Sehen (Gehörlosenschule) 10 Minuten vor Kursbeginn. Die Umkleidezeit ist in der Kurszeit enthalten.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 24.8., 14.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt. Nicht geeignet für Nichtschwimmer. Treffpunkt: Flachsteich Eingang Schwimmhalle Landesförderzentrum Hören und Sehen (Gehörlosenschule) 10 Minuten vor Kursbeginn. Die Umkleidezeit ist in der Kurszeit enthalten. Kein Kurs in den Schulferien.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Anfängerschwimmkurs für Erwachsene

(vhs Schleswig, ab So., 28.10., 8.00 Uhr )

Wir sprechen oft von der Tatsache, dass Kinder nicht richtig schwimmen können. Was dabei häufig vergessen wird, dass es auch Nichtschwimmer im Erwachsenenalter gibt. Mit diesem Kurs möchten wir die Lücke schließen und Erwachsenen die Möglichkeit geben, Grundkenntnisse des Schwimmens zu erlernen. In einer Kleingruppe wird das Fundament für das richtige und sichere Schwimmen gelegt. Dieser Kurs ist nur für Erwachsene! Es gibt keine Grundvoraussetzungen, außer keine Scheu vor dem Wasser zu haben.

fast ausgebucht Kraulschwimmen - Technikkurs Fortgeschrittene

(vhs Schleswig, ab So., 28.10., 9.00 Uhr )

Sie vertiefen Ihre Kraultechnik. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel verbessert. Sicheres Brustschwimmen und Grundkenntnisse im Kraulschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

Anmeldung möglich Anfängerschwimmkurs für Erwachsene

(vhs Schleswig, ab So., 6.1., 8.00 Uhr )

Wir sprechen oft von der Tatsache, dass Kinder nicht richtig schwimmen können. Was dabei häufig vergessen wird, dass es auch Nichtschwimmer im Erwachsenenalter gibt. Mit diesem Kurs möchten wir die Lücke schließen und Erwachsenen die Möglichkeit geben, Grundkenntnisse des Schwimmens zu erlernen. In einer Kleingruppe wird das Fundament für das richtige und sichere Schwimmen gelegt.
Dieser Kurs ist nur für Erwachsene! Es gibt keine Grundvoraussetzungen, außer keine Scheu vor dem Wasser zu haben.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Kraulschwimmen - Technikkurs Anfänger

(vhs Schleswig, ab So., 6.1., 9.00 Uhr )

Sie erlernen und vertiefen die Kraultechnik von Grund auf. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel geübt. Sicheres Brustschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

Anmeldung möglich Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 11.1., 13.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt. Nicht geeignet für Nichtschwimmer. Treffpunkt: Flachsteich Eingang Schwimmhalle Landesförderzentrum Hören und Sehen (Gehörlosenschule) 10 Minuten vor Kursbeginn. Die Umkleidezeit ist in der Kurszeit enthalten.

Anmeldung möglich Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 11.1., 14.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt. Nicht geeignet für Nichtschwimmer. Treffpunkt: Flachsteich Eingang Schwimmhalle Landesförderzentrum Hören und Sehen (Gehörlosenschule) 10 Minuten vor Kursbeginn. Die Umkleidezeit ist in der Kurszeit enthalten.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Kraulschwimmen - Technikkurs Anfänger

(vhs Schleswig, ab So., 17.2., 8.00 Uhr )

Sie erlernen die Kraultechnik von Grund auf. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel geübt. Sicheres Brustschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

Anmeldung möglich Kraulschwimmen - Technikkurs Fortgeschrittene

(vhs Schleswig, ab So., 17.2., 9.00 Uhr )

Sie vertiefen Ihre Kraultechnik. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel verbessert. Sicheres Brustschwimmen und Grundkenntnisse im Kraulschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

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Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.
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keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an
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