Kursbereiche >> Gesundes Leben >> Tai Chi & Qigong

Seite 1 von 1

keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an Qigong am Nachmittag

(vhs Schleswig, ab Di., 5.2., 16.20 Uhr )

Mit den ruhigen und doch kraftvollen Bewegungen aus dem Zyklus des "18fachen Taiji-Qigong" werden Muskeln, Gelenke und Sehnen gestärkt und Stabilität aus einer inneren Mitte heraus entsteht. Im zweiten Teil der Stunde führt eine Entspannungsübung zur Ruhe, innere Anspannung kann sich lösen, das "Qi" wieder fließen. Eine Gesichtsmassage und verschiedene Akupressur.Übungen runden die Stunde ab.Der Kurs ist auch für Einsteiger/innen sehr gut geeignet!

keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an Qigong für Frauen

(vhs Schleswig, ab Di., 5.2., 18.00 Uhr )

Wir vertiefen die Übungen aus der daoistischen Energiearbeit. Nur für Frauen mit Vorkenntnissen (mindestens aus Einführungskurs).

fast ausgebucht Qigong Gehen

(vhs Schleswig, ab Do., 25.4., 9.00 Uhr )

Qigong - Gehen mit Blick auf die Schlei wirkt entspannend und ausgleichend. Die Schritte sind leicht erlernbar und können variiert werden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Gymanstikschuhe. Treffpunkt: Königswiesen, Pavillion. (Kleingruppe).

Seite 1 von 1

Oder benutzen Sie die Detailsuche


Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.
Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an
keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an

Kontakt

Volkshochschule der Stadt Schleswig

Königstraße 30
24837 Schleswig

Tel.: 04621 9662 - 0
Fax: 04621 9662 - 19
E-Mail: vhs@schleswig.de

 

 

Öffnungszeiten

Persönliche Sprechzeiten

Mo, Di, und Do  10 - 13 Uhr

Do                    16 - 18 Uhr

Telefonische Sprechzeiten

Mo, Di und Do  10 - 13 Uhr

Während der Schulferien gelten geänderte Öffnungszeiten.

Ihre Rückmeldung

Wir freuen uns über Ihre Anregungen bei der Bildungsarbeit - denn Sie, liebe Teilnehmer/-innen, entscheiden mit Ihrer Wertschätzung und Kritik, wie wir künftig Programmakzente setzen.

Schreiben Sie uns hierfür bitte eine
 E-Mail oder rufen Sie uns an.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen