Kursbereiche >> Gesundes Leben >> Bewegung im Wasser

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Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Aquajogging für Frauen

( ab So., 24.9., 8.00 Uhr )

Frühes Aufstehen wird belohnt: Uns stehen mehrere Bahnen zu Verfügung.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Aquajogging für Alle

( ab So., 24.9., 9.00 Uhr )

Frühes Aufstehen wird belohnt: Uns stehen mehrere Bahnen zu Verfügung.

Anmeldung möglich Kraulschwimmen - Technikkurs Anfänger

(vhs Schleswig, ab So., 14.1., 8.00 Uhr )

Sie erlernen und vertiefen die Kraultechnik von Grund auf. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel geübt. Sicheres Brustschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

Anmeldung möglich Kraulschwimmen - Technikkurs Fortgeschrittene II

(vhs Schleswig, ab So., 14.1., 9.00 Uhr )

Sie vertiefen Ihre Kraultechnik. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel verbessert. Sicheres Brustschwimmen und Grundkenntnisse im Kraulschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 19.1., 13.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt.

fast ausgebucht Deep water training - Aqua

(vhs Schleswig, ab Fr., 19.1., 14.30 Uhr )

Training im tiefen Wasser ist ein effizientes Bewegungstraining. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft können gegen den Widerstand trainiert werden, der Kreislauf wird gestärkt.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Aquajogging für Frauen

( ab So., 4.2., 8.00 Uhr )

Frühes Aufstehen wird belohnt: Uns stehen mehrere Bahnen zu Verfügung. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Aqua-Jogging-Gürtel. Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt. Der Eintritt in die Schwimmhalle ist im Kurspreis enthalten.

Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich. Aquajogging für alle

( ab So., 4.2., 9.00 Uhr )

Frühes Aufstehen wird belohnt: Uns stehen mehrere Bahnen zu Verfügung. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Aqua-Jogging-Gürtel. Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt. Der Eintritt in die Schwimmhalle ist im Kurspreis enthalten.

Anmeldung möglich Anfängerschwimmkurs für Erwachsene

(vhs Schleswig, ab So., 18.2., 8.00 Uhr )

Wir sprechen oft von der Tatsache, dass Kinder nicht richtig schwimmen können. Was dabei häufig vergessen wird, dass es auch Nichtschwimmer im Erwachsenenalter gibt. Mit diesem Kurs möchten wir die Lücke schließen und Erwachsenen die Möglichkeit geben, Grundkenntnisse des Schwimmens zu erlernen. In einer Kleingruppe wird das Fundament für das richtige und sichere Schwimmen gelegt.
Dieser Kurs ist nur für Erwachsene! Es gibt keine Grundvoraussetzungen, außer keine Scheu vor dem Wasser zu haben.

Anmeldung möglich Kraulschwimmen - Technikkurs Fortgeschrittene I

(vhs Schleswig, ab So., 18.2., 9.00 Uhr )

Sie vertiefen Ihre Kraultechnik. Dabei werden die einzelnen Elemente Beinschlag-, Armzug- und Atemtechnik einzeln und im Zusammenspiel verbessert. Sicheres Brustschwimmen und Grundkenntnisse im Kraulschwimmen wird vorausgesetzt. Bitte Schwimmbrille mitbringen. Die Eintrittsgebühr in die Schwimmhalle ist in der Kursgebühr enthalten.

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs ausgebucht. Anmeldung über Warteliste online möglich.
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Kurs abgeschlossen
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keine Online-Anmeldung möglich, bitte rufen Sie uns an
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Kontakt

Volkshochschule der Stadt Schleswig

Königstraße 30
24837 Schleswig

Tel.: 04621 9662 - 0
Fax: 04621 9662 - 19
E-Mail: vhs@schleswig.de

 

 

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Montag und Donnerstag:
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Während der Schulferien gelten geänderte Öffnungszeiten.

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